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आत्म-देखभाल का चक्र

आत्म-देखभाल का चक्र

asteriamoon
उत्पादकता
79

यह एक छोटा, आसान और अनपेक्षित आत्म-देखभाल का तरीका है। यदि आपको अपनी आत्म-देखभाल में कमी महसूस होती है, तो यह तरीका आपको संतुलित करने में मदद कर सकता है। यह तरीका "डेटा जार" के साथ मिलकर काम करता है। और यह मानता है कि आपके पास "selfcare-points" नाम से डेटा जार में एक स्टोर है, जिसे शून्य या किसी अन्य संख्या पर सेट किया गया है। यह शॉर्टकट आपको अधिक सेल्फ-केयर करने के लिए प्रोत्साहित करता है, क्योंकि यह आपको सेल्फ-केयर पॉइंट प्रदान करता है। ये बिंदु डेटा जार में संग्रहित हैं। यह एक नियमित मेनू के बजाय vCard मेनू भी चलाता है। यदि आप आइकन को बदलना चाहते हैं, तो कृपया ऐसा करने में संकोच न करें।!

दाँत का समय

दाँत का समय

asteriamoon
स्वास्थ्य और फ़िटनेस
181

"Teeth Time एक प्यारा और फायदेमंद शॉर्टकट है, जो आपको स्वास्थ्य ऐप में यह लॉग करने की सुविधा देता है कि आपने अपने दांतों को ब्रश किया। यह..." डेटा जार यह ऐप आपको अपने पॉइंट स्टोर करने में मदद करता है। हर बार जब आप इस शॉर्टकट से लॉग इन करते हैं, तो या तो आपको सेल्फकेयर पॉइंट मिलते हैं या वे आपसे वापस ले लिए जाते हैं। बस इस शॉर्टकट का उपयोग करके एक हफ्ते तक खुद के साथ ईमानदार रहने की कोशिश करें। आप अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में महसूस करने के तरीके से आश्चर्यचकित होंगे। आत्म-देखभाल के स्तर अधिक स्तर प्राप्त करने के लिए, मेरे लेवल जांच शॉर्टकट यहाँ देखें।!