WakeCycle
说明
利用90分钟的睡眠周期计算最佳起床时间,内置15分钟缓冲以考虑入睡过程。将您的起床时间与完整的睡眠周期对齐,有助于… 醒来精神饱满,而不是昏昏沉沉。
适用于控制中心!
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1.0
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评论
2 注释
H
S
M
我非常喜欢这个想法。! 我会进一步调查一下。 它的简洁性,目前来看,对于我的早晨计划来说是一个很有用的参考。 我可能会考虑将其作为选项加入。 谢谢你的建议。!
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