変更履歴

v1.1.0
新着情報
新しいデータエンジン:ストレージを単一の構成ファイルに移行しました。これにより、ダッシュボードの読み込みが高速化され、iCloudフォルダを整理できます。 カスタムプレート機器:「ミニプレート」設定を追加しました。アプリは、現在お持ちのギア(2.5ポンドまたは5ポンドのプレート)に基づいて、あなたの重量を調整し、プレートの使用量を計算します。

コンテンツ

# 🏋️‍♂️ 5/3/1 トレーニングダッシュボード 5/3/1 ワークアウトを、iOSネイティブの高性能なダッシュボードで変革しませんか。もうスプレッドシートは不要です—単なるデータ、そして完璧にフォーマットされた表示。 あなたのiPhone用。 ### 🌟 主要な機能 * **動的な週間追跡** 現在の日程から、現在の周期週を自動で計算します。 * **体重計算:** トレーニング最大値(TM)と、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトにおけるセット重量(65%~95%)をリアルタイムで計算します。 * **視覚式給餌装置:** もう、「ジムの計算」はしないでください。すべてのセットで、バーに置くべき皿の数を視覚的に示す解説が提供されます。 * **目立つUI:** 肉感的で、重いトレーニングの合間にでも読みやすいように設計された、太めの表示と力強いラベル。 * **インタラクティブなタブ** スムーズにリフトを切り替えられる、滑らかで反応性の高いインターフェース。 * **サイクルプレビュー** 下部にスクロール可能な表に、今後16週間分の進捗状況が表示され、アクティブな週は青色で強調表示されます。 * **デロードの意識:** 自動でデロード期間を検出し、調整されたトレーニング計画と、わかりやすいデザインを用いて検出 ### 🎨 視覚的な指標 * **青(第1週):** 5/5/5 \+ フェーズ * **黄色(第2週)** 3/3/3+ フェーズ * **赤(第3週)** 5/3/1 フェーズ(激しい週) * **グリーン(第4週)** 回復期 / 減量期 ### 使い方 1. ショートカット設定に、1RMと開始日を入力してください。 2. 今日の、ダッシュボードを開いて、ご自身の体重を確認してください。 3. ビジュアルプレートローダーを使って、バーを正確にセットしてください。 --- *スピード、明確さ、そして5/3/1の原則に基づいて開発されました。*

スクリーンショット

5/3/1 - スクリーンショット 1
5/3/1 - スクリーンショット 2
5/3/1 - スクリーンショット 3
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バージョン: 1.1.0
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ボス・ベイビー

ボス・ベイビー

Vylestar
仕事効率化
57

🍼 ベビー コマンドセンター ミッションクリティカルな赤ちゃんに関するデータを追跡するための、洗練された高性能の管理画面。 ベビー コマンドセンター 混乱したスプレッドシートを、スピード、明確さ、そして日々の業務を一目で把握できる、プロフェッショナルなダークモードのインターフェースで置き換えます。 コア機能 リアルタイム状況: アプリを開いた瞬間、最後の授乳、おむつ交換、または睡眠の時間から、正確な時間をすぐに確認できます。 サプライチェーン(調達): 一日を通して消費された総オンスを、小児が推奨する量またはカスタム目標に合わせて変動するグラフで追跡できます。 システム分析(睡眠) 7日間の棒グラフと、リアルタイムの「起床からの時間」カウンターで、睡眠パターンをモニタリングしてください。 廃棄物管理 高視認性のベビー用おむつ追跡機能:絵文字(💩または💧)を用いて、最後に使用されたおむつの種類を表示する。 ファイアウォール(健康状態) ログの健康状態を記録し、「健康の日数」または「最終的な出来事からの日数」を追跡することで、回復状況を把握する。 拡張性(成長) 体重、身長、そして頭囲のデータを記録することで、成長の傾向を一目で確認できます。 詳細な記録ログ: 各カテゴリには、イベントの完全な時系列の履歴を持つ独自のインタラクティブなタブが備わっています。 「ボス・ベイビー」のテーマ ワン回のタップで、異なる二つの性格を切り替える: デフォルトモード: 穏やかで、育むような言葉、例えば「睡眠」「健康」「授乳」など。 エグゼクティブモード 技術的な、ユーモアのある専門用語としては、「Systems Online」、「Firewall Stable」、および「サプライチェーン」などが挙げられます。 設定: あなたのテーマの選択は保存され、ダッシュボードに戻るたびに有効になります。 複数ユーザー同期 パートナーや介護者と連携し、共有のiCloudフォルダを使用することで、各自のデバイスでリアルタイムの更新状況を確認できます。 設定方法: データ共有: 主なデバイスで、以下の場所を確認してください。 データ アプリのディレクトリ内のフォルダを長押しし、タップしてください。 共有する…、そして他のユーザーを招待する。 変更可能です。 許可。 受け入れ、そして進む: 2台目のデバイスでは、招待を受け入れてください。ファイルアプリを開き、共有されたものを移動してください。 データ フォルダへ iCloud Drive → Shortcuts → Boss Baby.

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System Dashboard 🛠️

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ADmedia555
ユーティリティ
6115

システムダッシュボードは、洗練されたiOSショートカットで、あなたのiPhoneのシステム情報を、シンプルでモダン、そしてインタラクティブなダッシュボードに変換します。 このショートカットの目的は、重要なデバイスの詳細を1つの場所で簡単に確認できる方法を提供することです。iOSのネイティブな操作感を意識したインターフェースを採用しています。 要件: ツールボックス プロ 行動 Apple Health 位置情報の許可 機能 バッテリー情報 - バッテリーの残量、充電状態、バッテリーの状態、および温度 デバイス情報 - iOSのバージョン、デバイス名、稼働時間、温度状態、およびストレージの状態 ネットワーク情報 - Wi-Fiの詳細、IPアドレス、および接続情報 場所と環境—現在の位置、屋外の気温、およびその他のシステムデータ 健康情報の統合—手順、活動情報、および選択された健康データ(必要な許可がある場合) カレンダーとリマインダー – ダッシュボードに、予定やリマインダーが直接表示されます。 デバイスの状態 — フォーカスモード、着信音の設定、接続されているBluetooth機器、およびその他のシステム情報 カスタムテーマ – 複数の視覚的なスタイル、Liquid Glass にインスパイアされたデザインを含む、保存したテーマ設定。 システムスコア—選択されたデバイス要素から算出される、シンプルな概要のスコア 自動アップデートの通知とバージョン管理 デザイン このダッシュボードは、モダンで軽量かつ応答性の高い体験を重視して構築されました。Shortcuts内でHTMLとCSSを使用することで、アプリケーションのようなインターフェースを実現しつつ、パフォーマンスを維持しています。 バッテリーの性能への影響を考慮する。 デザインは、スムーズな操作性、整理されたセクション、ガラスのような要素、そしてiPhoneの画面に最適化されたレイアウトを含みます。 要件 一部の機能には、追加の許可とアプリが必要です。 アクションアプリ ツールボックス プロ 健康関連データのアクセス許可 位置情報許可(位置情報や天気機能のため) プライバシー システムダッシュボードは、Appleショートカットを通じてローカルで動作します。あなたの情報は、このショートカットによって収集またはアップロードされることなく、デバイス内で処理されます。 上記について システムダッシュボードは、システムの情報をより分かりやすく、そして見やすいように設計されました。有用なデバイス情報と、iOSにインスパイアされた洗練されたデザインを組み合わせることで実現しています。 改善のためのフィードバックや提案は、歓迎され、大変ありがたく思います 🙏

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🍼 ベビー コマンドセンター ミッションクリティカルな赤ちゃんに関するデータを追跡するための、洗練された高性能の管理画面。 ベビー コマンドセンター 混乱したスプレッドシートを、スピード、明確さ、そして日々の業務を一目で把握できる、プロフェッショナルなダークモードのインターフェースで置き換えます。 コア機能 リアルタイム状況: アプリを開いた瞬間、最後の授乳、おむつ交換、または睡眠の時間から、正確な時間をすぐに確認できます。 サプライチェーン(調達): 一日を通して消費された総オンスを、小児が推奨する量またはカスタム目標に合わせて変動するグラフで追跡できます。 システム分析(睡眠) 7日間の棒グラフと、リアルタイムの「起床からの時間」カウンターで、睡眠パターンをモニタリングしてください。 廃棄物管理 高視認性のベビー用おむつ追跡機能:絵文字(💩または💧)を用いて、最後に使用されたおむつの種類を表示する。 ファイアウォール(健康状態) ログの健康状態を記録し、「健康の日数」または「最終的な出来事からの日数」を追跡することで、回復状況を把握する。 拡張性(成長) 体重、身長、そして頭囲のデータを記録することで、成長の傾向を一目で確認できます。 詳細な記録ログ: 各カテゴリには、イベントの完全な時系列の履歴を持つ独自のインタラクティブなタブが備わっています。 「ボス・ベイビー」のテーマ ワン回のタップで、異なる二つの性格を切り替える: デフォルトモード: 穏やかで、育むような言葉、例えば「睡眠」「健康」「授乳」など。 エグゼクティブモード 技術的な、ユーモアのある専門用語としては、「Systems Online」、「Firewall Stable」、および「サプライチェーン」などが挙げられます。 設定: あなたのテーマの選択は保存され、ダッシュボードに戻るたびに有効になります。 複数ユーザー同期 パートナーや介護者と連携し、共有のiCloudフォルダを使用することで、各自のデバイスでリアルタイムの更新状況を確認できます。 設定方法: データ共有: 主なデバイスで、以下の場所を確認してください。 データ アプリのディレクトリ内のフォルダを長押しし、タップしてください。 共有する…、そして他のユーザーを招待する。 変更可能です。 許可。 受け入れ、そして進む: 2台目のデバイスでは、招待を受け入れてください。ファイルアプリを開き、共有されたものを移動してください。 データ フォルダへ iCloud Drive → Shortcuts → Boss Baby.

ステータスバー クリーナー

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__MIKL__
ユーティリティ
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スクリーンショットからステータスバーを簡単に、そして迅速に削除したり、美しい新しいステータスバーと置き換えたりできます。Status Bar Cleaner を、ご自身のやりたいように完全にカスタマイズできます。このショートカットは、多くの… 類似の機能を提供する有料アプリ。 共有シートから直接スクリーンショットを共有したり、または「ステータスバー クリーナー」を使って必要な画像を簡単に選択することもできます。すべての画像形式に対応しています。 仕組みは、こうです。 スクリーンショットを選択する 共有シートから直接スクリーンショットを共有したり、写真のライブラリから画像を選択するためのショートカットを開始することもできます。 一般的な画像形式をすべてサポートします。 設定の調整 スクリーンショットを選択した後、設定用のVカードUIメニューが表示され、以下のことができます: スクリーンショットの処理設定を調整してください。 すべての設定を初期状態に戻してください。 現在の選択に、さらにスクリーンショットを追加してください。 スクリーンショットを再選択することで、最初からやり直しできます。 メニューのアイコンは、現在の設定に合わせて動的に更新されます。 3.